Vortrag
Kurzbeschreibung: Glücklich sein - wer möchte das nicht? Die Vorteile eines hohen Wohlbefindens sind empirisch bestens belegt. Umso früher wir damit beginnen unser Leben positiv zu gestalten, desto besser! Mit Strategien aus der Positiven Psychologie lässt sich das Wohlbefinden nicht nur erhöhen, sondern auch präventiv Erkrankungen vorbeugen bzw. die Gesundheit verbessern. Deshalb ist es von großer Bedeutung mit gutem Beispiel voranzugehen und unsere Kinder in ihrer Entwicklung positiv zu unterstützen. Im Vortrag erhalten Sie einen Überblick über die Positive Psychologie und hören aktuelle Erkenntnisse aus der Wissenschaft des Glücks. Außerdem erfahren Sie erste wirksame und alltagstaugliche Strategien, die Ihnen und Ihren Kindern dabei helfen, das Leben mehr zu genießen und Stress effektiv zu bewältigen.
Teilnehmer: nach Absprache
Ablauf: 30, 45 oder 60 Min.; vor Ort oder virtuell
Didaktik: Vortrag mit Flipchart/Powerpoint, Übungen, Diskussion
